Treppensteigen mit Krücken

Treppensteigen mit Krücken: Ultimative Anleitungen für jede Treppe Treppensteigen mit Krücken: Ultimative Anleitungen für jede Treppe Schnell-Check Keine Zeit? Hier ist das Wichtigste:Beim Hochsteigen führt immer das gesunde Bein den Schritt an, während beim Absteigen die Krücken und das verletzte Bein zuerst die nächste Stufe sichern. Nutze das Geländer konsequent als Ankerpunkt und achte darauf, […]